Alors que les médias continuent de faire pression pour des vaccinations à grande échelle contre les maladies respiratoires saisonnières et de prendre des mesures contre-intuitives, les véritables pandémies qui affectent la société occidentale sont ignorées ou même perpétuées. Ces deux pandémies sont la pandémie de carence en vitamine D et la pandémie d’obésité corrélée.
Traduction éditée d’un article en anglais de la langue américaine Sunfluencer.com
Pandémie de carence en vitamine D
Il n’y a pas de saison de la grippe, seulement une saison faible en vitamine D. Environ 80% des Américains sont déficients en vitamine D. La peau doit être touchée par la lumière du soleil pour produire de la vitamine D, une hormone immunorégulatrice. La peau foncée contient de la mélanine, un écran solaire naturel efficace qui réduit la synthèse de la vitamine D. Le corrélation des différentes couleurs de peau dans le monde entier est parfait avec les intensités de rayonnement UVA / UVB. Ni le cancer, ni Dieu, ni la diversité n’avaient quoi que ce soit à voir avec la pression évolutive sur les pigments de la peau. C’est juste une fonctionnalité de santé!
Le graphique 1 est tiré d’un article détaillant le statut en vitamine D chez les participants à la biobanque britannique a été déterminée. Cela montre: plus la couleur de la peau est foncée, plus le risque de carence en vitamine D est grand.
Presque personne dans cette étude n’a obtenu un taux de vitamine D supérieur à 30 ng / mL. De plus, un Publication 2020 voir une forte corrélation entre les taux de sérum sanguin de vitamine D et la gravité de la COVID.
« Les patients atteints de COVID-19 ont reçu un diagnostic de carence en 25(OH)D. La baisse constante des niveaux de 25 (OH) D contribue énormément à l’ampleur de la progression de la maladie. Les corrélations soutiennent que le 25(OH)D peut être un outil important pour estimer la gravité et la survie de la maladie. En outre, la supplémentation en 25 (OH) D pourrait ralentir l’évolution de la COVID-19.
Tuncay et coll., 2020 : Une clé notable pour estimer la gravité de la COVID-19 : le statut de 25-hydroxyvitamine D
Le graphique 2 illustre les résultats de l’article et montre que les niveaux supérieurs à 40 ng / mL sont plus favorables. Cependant, pour que le système immunitaire fonctionne correctement, au moins 50 ng / ml est nécessaire, comme mon ami Robin Whittle dans Cet article Explique.
Cette hypothèse est appuyée par Dror et coll. (2021). Zij stellen dat “patiënten met vitamine D-tekort (<20 ng/mL) 14 keer meer kans hadden op [een] ernstig of kritiek [verloop van de] ziekte dan patiënten met 25(OH)D ≥ 40 ng/mL”.
« Les personnes ayant de grandes quantités de mélanine dans leur peau, les obèses, les personnes qui évitent le soleil et les personnes âgées peuvent avoir besoin de jusqu’à 5 000 UI par jour pour atteindre de tels niveaux, surtout en hiver. »
Cannell et coll. (2006) (PDF) (en anglais seulement)
Katz et al. (2020) a fait des observations semblables. Dans leur article, ils ont déclaré :
- La carence en vitamine D est fortement associée à un risque accru de maladie à coronavirus 2019 (COVID-19).
- La probabilité de contracter la COVID-19 augmente avec une carence en vitamines chez les personnes noires.
- Le diabète, l’obésité et les maladies parodontales sont associés à un risque accru de COVID-19 et de carence en vitamine D.
Sur le site vdmeta.com sont toutes les études disponibles sur la vitamine D et le Covid. La preuve que la vitamine D empêche de tomber malade de Covid est accablante. Cependant, de nombreux chercheurs ont administré de la vitamine D sous forme de cholécalciférol, ce qui prend des semaines pour augmenter les taux sanguins de vitamine D. Au lieu de cela, le calcifediol (c’est-à-dire 25 (OH) D aurait dû être administré, car 1 mg (destiné à sembler être 100mcg, rd.) calcifediol augmente les niveaux moyens de 20 à plus de 60ng / mL en moins de 4 heures. [quoi selon certains pourrait être trop, on peut supposer que 30 à 40 ng/mL est idéal, ndlr]. C’est le traitement dont tous les patients en soins intensifs ont besoin, mais ne reçoivent pas.
Obésité
L’obésité et la carence en vitamine D vont de pair. Les raisons en sont les suivantes :
- Plus le taux d’obésité est élevé, plus le sang circule. Plus de sang nécessite plus de vitamine D pour atteindre des niveaux bénéfiques.
- Les personnes obèses ont tendance à sortir moins. Beaucoup sont également gênés de montrer leur peau en public.
Cependant, la carence en vitamine D n’est pas la cause de l’obésité. La cause est ailleurs : l’alimentation électrique.
Environ 75% des Américains sont en surpoids ou obèses. Ce que ces personnes ont généralement en commun, c’est qu’elles consomment:
- Aliments transformés
- Huiles végétales polyinsaturées riches en acides gras oméga-6
- Grandes quantités de sucres (glucose, saccharose, fructose)
Beaucoup trop de glucides
Une méta-analyse montre que l’obésité est significativement associée à maladie et mortalité plus graves. Les raisons en sont la carence en vitamine D susmentionnée, niveaux d’inflammation plus élevés et un flore intestinale plus pauvre (le système immunitaire est fortement dépendant de la flore intestinale).
C’est un mystère pourquoi les gouvernements et les médias admettent depuis plus de deux ans que l’obésité est la comorbidité la plus importante et que presque exclusivement des personnes obèses et âgées avec un test PCR positif sont mortes, alors qu’ils n’ont absolument rien fait pour aider les gens à perdre du poids et à vivre une vie plus saine.
Au lieu de cela, les clubs sportifs ont été fermés, les gens ont été invités à rester à l’intérieur (moins d’exercice et moins d’exposition au soleil), et des thérapies géniques expérimentales et très probablement nocives ont été encouragées. Personne, jeune et en bonne santé, ne devrait avoir peur d’un virus respiratoire saisonnier. Si les autorités au pouvoir se souciaient vraiment de notre santé, elles auraient tenté de remédier aux deux véritables pandémies : la carence en vitamine D et l’obésité.
C’est à nous d’être en bonne santé!
Puisque cela n’arrivera pas, parce qu’il n’y a pas de brevets sur les aliments sains et la vitamine D, je vais prendre en charge leur tâche et vous aider à reprendre votre santé en main. Voici mes 5 meilleurs conseils pour une vie saine.
- Sortez dehors au soleil et complétez avec des vitamines D et K2 (pour éviter la calcification). Assurez-vous que votre taux sérique de vitamine D est supérieur à 50 ng / mL.
- Le glutathion est la mère de tous les antioxydants. Mangez des œufs de lactosérum et des aliments riches en sélénium pour augmenter votre taux de glutathion. Nous avons besoin de sélénium pour alimenter la glutathion peroxydase (GPX), l’enzyme qui élimine les radicaux libres dans la cellule. En outre, mangez des aliments qui contiennent des vitamines B, car ils améliorent la glutathion réductase, une enzyme qui recycle le glutathion.
- Mangez du poisson de mer gras au moins une fois par semaine, car il est riche en DHA et EPA (acides gras oméga-3). Le DHA est essentiel car il (1) diminue l’expression génétique de quatre types de protéines pro-inflammatoires et (2) diminue la sécrétion de trois types de protéines pro-inflammatoires par les globules blancs.
- Faites de l’exercice plusieurs fois par semaine. Exercice physique aide à perdre du poids, réduit le risque de maladies chroniques et vous pouvez vous aider à mieux dormir.
- Abandonnez les sucres, les huiles végétales et les aliments (ultra-)transformés. Au lieu de cela, cuisinez avec du ghee, du beurre, de l’huile d’olive extra vierge ou de l’huile de noix de coco.
Conclusion
Mangez sainement, ayez un bon taux sanguin de vitamine D et ne faites jamais confiance à votre gouvernement, car il ne veut pas que vous soyez en bonne santé et que vous viviez une excellente vie autodéterminée.
Au fait, il reprend SUN Vitamine D produit à tout ce qui précède. Suivre aussi @sunfluencer sur Twitter pour les nouvelles sur la vitamine D.
Excellent article. En plus des carences en vitamine D et K2, la carence en iode naturel est également un problème. Facile à dissoudre en prenant des comprimés de varech.
Je m’en souviens bien : les gymnases fermés et Gall et Gall ouverts. Les mesures n’avaient rien à voir avec notre santé. C’est également évident maintenant. Vit D, un supplément important, a été retiré de l’emballage de base en janvier dernier. Terribles escrocs!
Surtout les personnes âgées ont besoin d’une bonne supplémentation en vitamine D en raison de la production réduite de vitamine D dans la peau. La plupart des personnes âgées prennent donc une pilule de vitamine D quotidiennement, mais il est également connu que la quantité quotidienne recommandée est extrêmement faible à 10 mcg où une dose beaucoup plus élevée de 200-250 mcg est nécessaire pour atteindre un taux sanguin de 50-60 ng / ml.
Le résultat de cette dose quotidienne beaucoup trop faible est que presque toutes les personnes âgées ont une carence grave en vitamine D et sont donc plus sensibles à la grippe annuelle.
Nous avons commencé à compléter en mars 2020, 75 mcg par jour, et après 3 mois nous avons fait tester notre sang: je 28 ng / ml et ma femme (peau foncée) 12 ng / ml. Ensuite, la dose quotidienne a augmenté à 250 mcg et a été testée à nouveau après 3 mois: 52 et 34 ng / ml respectivement. En combinaison avec 100 mcg de vitamine K2-MK7.
Non seulement les personnes âgées, il peut apparemment s’enfoncer profondément sans que l’on s’en aperçoive même si vous êtes régulièrement au soleil (ou du moins, ce n’est pas la première chose à laquelle vous pensez lorsque vous avez peu d’énergie, etc.).
Ik bleek in 2010 op 9 ng/ml te zitten, elke dag min. kwartier in de zon + pilletje voorgeschreven door de huisarts (400 IE = 10 μg ). Na half jaar zat ik nog maar op 11 ng/ml ==> slik maar 2 pilletjes (800 IE = 20 μg). Ik weet niet of de richtlijnen toen zo behoudend waren, maar dat zette natuurlijk geen zoden aan de dijk. Zelf wist ik toen nog niet dat vit D zo belangrijk was, maar de HA had toen eig. een stootkuur moeten voorschrijven. Vit. K2 …. nooit wat over gezegd.
Depuis le virus de Wuhan, j’ai demandé à de nombreuses connaissances plus âgées si elles avaient la vit. D avalent et si leur HA garde un œil sur cela : ils disent tous oui et ils en avalent tous 10 ou maximum. 20 μg. Mesurer régulièrement (lire : vérifier si ça aide, ces quelques IE) apparemment ils ne le font pas, parce que personne ne sait quoi faire. Valeur D. C’est donc propre. Encore très conservateur !